Lillgymmet
Jag har verkligen underskattat gymmet som vi har på innergården här och tänkt att man som it riktigt kan få till ett bra pass där inne. Men grejen är att det finns ju hur mycket som helst som man kan göra där inne! Med draganordningen som finns där så kan man träna hela kroppen med olika sortens övningar och motstånd. Sen har vi hantlar upp till 10 kg och en crosstrainer som man då kan köra sin Cardio på.
Igår var det snöigt och då kände jag it för att cykla in till stan så då var det ju perfekt att bara byta om och gå 50 meter till kvartersgymmet. Jag körde rygg och det blev ett riktigt bra pass faktiskt! dessutom är det skönt att man alltid är ensam för när man har bokat gymmet så kan ingen annan gå in där. Så då brukar jag träna i kläder jag it brukar ha annars, typ bara sport-bh och shorts för då får man som se vad man har att jobba med :D
